Stage Ondulation et circulation #1 Les 22 octobre et 12 novembre à Micadanses.

Cet atelier propose de s’intéresser aux ondes qui nous traversent, d’observer et d’explorer comment celles-ci peuvent nous mouvoir.

Au cours de ce cycle d’ateliers je vous propose de porter l’attention sur notre respiration et de conscientiser ses flux pour trouver mobilité et liberté articulaire, élasticité et fluidité dans le corps.
A partir de notre énergie interne et de sa circulation, nous irons chercher les ondulations qui nous traversent et comment celles-ci peuvent nous mouvoir.
Le travail se fera en improvisations guidées, seul ou en collectif; le sol, le mur et les autres corps en seront des supports éducatifs.
Ma proposition est inspirée de mes expériences de danse contact, du systema et d’autres pratiques en rapport avec l’énergétique, tel que le Qi Gong, le Taï Chi ou le Yoga.

22 octobre 2017 de 13h à 16h, studio So Schnell
12 novembre 2017 de 16h à 19h, studio Noces

Infos et inscriptions : contact@nellypaubel.fr

Lieu : Micandanses