Cet atelier propose de s’intéresser d’un côté aux flux énergétiques, de l’autre aux principes bio mécaniques, qui, alliés, permettent l’adaptabilité et la malléabilité du corps et du mental.
Grâce à différents outils et propositions variées, toujours associées à notre respiration, nous rechercherons l’accès à notre énergie interne et ses flux, pour trouver le lien avec notre façon de se mouvoir, de se déplacer, de se connecter aux autres, de porter une influence sur eux aussi bien que recevoir leurs actions.
Le travail se fera en improvisations guidées, seul ou en duo/trio/groupe ; le sol, le mur et les autres corps en seront des supports éducatifs. Ma proposition est inspirée de mes expériences de floorwork, de danse contact, du Systema, du Wing Chun et d’autres pratiques en rapport avec l’énergétique, tel que le Taï Chi, le Kinomichi ou le Yoga.